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运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
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下面给大家分享一下几种不露脸的短视频题材。因为这类的短视频很容易被平台判断为非原创视频，所以我们在剪辑的时候加上一些有趣的解说和背景音乐是不错的选择。这类的视频内容可以是平时拍摄的景色和一些图片加上转场。视频内容一种是将明星的写真图制成视频。不想真人出镜，还可以通过短视频分享各种生活小技巧或者写字画画等技能，通过短视频的吸粉引流，可以为后期的知识付费进行铺垫。
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